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L'aromaterapia, come metodo per aiutare a ridurre lo stress del
parto, ha recentemente attirato l'attenzione delle partorienti .
Sempre piu' donne considerano l'aromaterapia durante il travaglio
come metodo per accettare le varie emozioni che si presentano
durante questo stadio. Non si ha un effetto diretto o indiretto sul
dolore, ma alcune madri trovano che l'aromaterapia aiuti a diminuire
lo stress, aiutandole a tollerare meglio il dolore. Alcuni
suggeriscono che l'aromaterapia aiuti a ridurre lo stress anche dei
familiari, rendendo l'esperienza del parto molto piu' piacevole.
Tecnica - Olii di rosa, lavanda, neroli, salvia e altri vengono
sparsi in acqua da bagno, oli da massaggio o spalmati direttamente
sulla cute della partoriente, Molti raccomandano la scelta di
diversi aromi da usarsi nelle varie fasi del travaglio. Alcuni
suggerimenti includono la scelta di un aroma calmante per la prima
fase, prima della discesa della testa del feto. Con il progredire
alla seconda fase e al parto vero e proprio (secondamento), un olio
come la menta viene considerato da molte donne dotato di proprieta'
rinvigorenti.
La seguente e' una lista di oli e delle loro proprieta':
Camomilla - calmante, utile in caso di dolori/tensioni premestruali,
indigestione, blando antiallergico, utile in caso di rinite, acne,
eczema, e altri condizioni cutanee.
Eucalipto - antisettico, utile in caso di tosse e raffreddori,
bronchiti, infezioni virali, dolori muscolari, e malattie reumatiche.
Germanio - blando astringente, usato in caso di tagli, piaghe,
infezioni da fungo, utile come repellente per gli insetti, e in caso
di eczema, emolliente per la pelle, lividi, blando diuretico, e
antidepressivo.
Lavanda - blando analgesico, utile in caso di mal di testa, ferite,
lividi, punture di insetto, cute oleosa, acne, gonfiori,
antisettico, blando sedativo, calmante in caso di insonnia e
depressione.
Rosa - antisettico, utile in caso di mal di gola e sinusiti,
congestioni nasali, gonfiori, insonnia, dolori/tensioni
premestruali, menopausa e riduzione della libido.
Rosmarino - blando stimolante, utile in caso di fatica mentale e
fisica, sbadatezza, problemi respiratori, asma, dolori reumatici e
dolori in genere.
Sandalo - antisettico, utile in caso di pelle secca o danneggiata,
acne, calmante, rilassante durante la meditazione, afrodisiaco.
Maggiorana - blando analgesico utile in caso di dolori premestrual,
mal di testa, di gola, blando sedativo, utile in caso di insonnia,
acne, migliora la circolazione.
Gelsomino - antidepressivo utile in caso di depressione in generale
e post-partum, rinforza le contrazioni durante il travaglio,
afrodisiaco.
Neroli - blando sedativo in caso di insonnia, ansia, depressione
nervosa, migliora la circolazione, utile in caso di acne, dolori
premestruali, e mal di schiena.
(tratto da www.aworldofaromatherapy.com)
Limiti
- non si osserva una diretta riduzione del dolore
- alcune donne possono sviluppare reazioni allergiche a particolari
oli
- molte donne durante il travaglio sono particolarmente sensibili ad
alcuni odori che scatenano nausea e vomito.
Mentre non esistono buoni studi che dimostrino particolari vantaggi
di questa tecnica durante il travaglio, il fatto che i rischi
associati e i costi siano minimi, fa dell'aromaterapia un
complemento al processo del travaglio. Potrebbe essere saggio da
parte della madre scegliere odori piacevoli prima dell'inizio del
travaglio. Questo puo' aiutare ad evitare odori scatenanti nausea e
vomito.
Le informazioni fornite sono state ottenute dalle seguenti
pubblicazioni. Per ulteriori informazioni sull'argomento, vi
suggeriamo le seguenti letture che possono essere discusse col
vostro ostetrico.
Web links:
http://www.childbirthsolutions.com/articles/birth/aromabirth/index.php
http://www.securwebexchange.com/poyanaturals.com/catalog/default.php
Murray E. A guide to effective care in pregnancy and childbirth, 3rd
Edition, Oxford University Press, 2000
(si ringrazia poyanaturals per la grafica)
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