Annenin doğumda ilaç veya rejyonel anestezi kullanmak istemediği durumlar veya bu olanakların bulunmadığı yerler vardır. Bu durumlarda, doğum yapan annelerin doğum ağrısıyla baş etmede yardımcı olduğunu kabul ettikleri çeşitli metodlar bulunmaktadır. Her metod hakkında tanım ve detaylı bilgi içeren bağlantıları vardır. İyi araştırmalara dayanan görüşleri sağlama çabasıyla farmakolojik olmayan analjezi metodlarıyla ilgili bilgileri özetledik.

Aromaterapi

Hipnoterapi

Lamaze

Su içinde doğum

Akupunktur

Transkutanöz Elektrik Stimülasyonu (TENS)

Dokunma ve Masaj

Doğum sırasında annenin hareketleri ve pozisyonu